
中方融媒3月28日讯 3月27日,桐木镇社工站联合桐木中学在桐木镇新时代文明实践中心开展关注青少年健康体形体态关爱活动。
活动现场,社工向同学们介绍练习注意事项,带领同学们从简单热身开始,伴随着呼吸节奏的不断调节,帮助同学们集中精神进入状态。社工还从基础性瑜伽动作体式入手,先示范后讲解,带领同学们感受身体最自然的状态。指导每位同学形体上存在的问题,指导大家认识自己存在的不良习惯,并学习如何纠正。
此次活动不仅促进了青少年的身心健康,还缓解了青少年学习压力,助力青少年阳光成长。
责编:杨丽群
来源:中方县融媒体中心
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